Kategori: Psykiska sjukdomar

I Sverige och världen över ställs hundratusentals människor varje år inför frågan hur är man när man är bipolär. Bipolär sjukdom innebär ofta dramatiska skiftningar i energi, humör och aktivitet, men hur det upplevs varierar mycket från person till person. Denna artikel syftar till att ge en tydlig, nyanserad bild av vad det innebär att…

Psykisk misshandel kan vara svårare att upptäcka än fysisk misshandel eftersom skadan ofta sker tyst och i det tysta mellan människor som står nära varandra. Orsaken till att det är så svårt att se ligger i hur konsten att kontrollera och underminera en annan persons självbild ofta kamoufleras bakom kärlek, omtanke eller närhet. I denna…

I dagens samhälle där krav på fokus, planering och konsekvens ökar i både arbetsliv och privatliv är ADD Vuxen Man ett ämne som många vill förstå bättre. ADD, eller Attention Deficit Disorder, är en term som ofta används i vardagligt språk för att beskriva uppmärksamhetsproblem hos vuxna. I modern klinisk praxis används oftast ADHD som…

En panikattack kommer ofta plötsligt och kan kännas skrämmande när den pågår. För många är den största frågan hur länge varar en panikattack och vad som händer under processen. Denna guide ger dig en grundlig bild av varaktighet, varför vissa upplever längre eller kortare attacker, vardagliga coping-strategier och hur behandling kan hjälpa över tid. Oavsett…

Mobbning på arbetsplatsen är mer än en individuell tvist mellan kollegor. Den skapar en kedja av konsekvenser som påverkar arbetsmiljön, produktiviteten och företagets långsiktiga framgång. I denna artikel granskar vi konsekvenser av mobbning på arbetsplatsen ur olika perspektiv – psykologiskt, organisatoriskt och juridiskt – och ger konkreta verktyg för att förebygga och hantera problemet. Konsekvenser…

Att leva med en partner som har ADHD kan kännas som en resa full av både utmaningar och oändliga möjligheter. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) påverkar hur man hanterar uppgifter, planering, kommunikaton och vardagsrutiner. För relationen innebär det ofta en unik dynamik där styrkor som kreativitet, spontanitet och ett stort engagemang möter utmaningar som tystnad,…

Rädsla för att bli övergiven är en vanligt förekommande känsla som kan påverka hur vi bygger relationer, kommunicerar och känner oss säkra i vardagen. Det handlar inte bara om romantiska relationer utan även om vänskaper, familjeband och arbetsrelationer. I den här omfattande guiden utforskar vi vad rädsla för att bli övergiven innebär, varför den uppstår,…

Att frågorna kring ens psykiska hälsa kan kännas överväldigande är vanligt. När man tänker “har jag borderline?” kan det vara lätt att känna oro, tvekan och samtidigt en stark önskan om förståelse. Den här guiden är avsedd att ge en tydlig överblick över vad borderline innebär, vilka symtom som ofta kopplas till tillståndet och hur…

Suicid är en komplex händelse som påverkas av en mängd olika faktorer. Genom att förstå riskfaktorer suicid kan vi öka vår medvetenhet, förbättra tidig upptäckt och stärka stödinsatserna. Denna artikel går igenom de vanligaste riskkällorna, hur de samverkar och vad som kan göras för att minska risken för att någon tar sitt liv. Målet är…

Tankestörning är ett begrepp som används för att beskriva förändringar i hur tankar organiseras, kopplas samman och upplevs av personen som har dem. Det är inte en enskild diagnos i sig, utan ett fenomen som ofta förekommer inom olika psykiatriska och neuropsykiatriska tillstånd. I denna artikel går vi igenom vad tankestörning innebär, vilka symtom som…

Stress sjukskrivning är ett omvälvande skede i livet för många som upplever överväldigande press på jobbet eller i privatlivet. Denna guide tar dig igenom vad begreppet innebär, vilka faktorer som ligger bakom, hur processen ser ut hos vården och Försäkringskassan, samt hur man bäst närmar sig återhämtning och en trygg återgång till arbetet. Oavsett om…

Går du och bär på en tyngd som känns allt lättare att lägga ifrån dig än att bära vidare? Att känna igen tecken på att man har gått in i väggen är första steget mot en hållbar återhämtning. I den här artikeln går vi igenom vad begreppet innebär, hur man själv kan se över sin…

ADHD Gradering är ett centralt begrepp när det kommer till att förstå och hantera uppmärksamhetsstörningen i praktiken. Denna guide tar dig genom vad ADHD gradering innebär, hur den genomförs, vilka verktyg som används och hur resultaten används i behandling och uppföljning. Oavsett om du är vårdgivare, skolpersonal, förälder eller individ som söker bättre förståelse, får…

Depression under graviditet – vad är det och hur skiljer det sig från vanliga känslor? Depression under graviditet är mer än bara humörsvängningar eller en kortvarig sorgband. Det är ett läge där svåra känslor, nedstämdhet, oro och små eller stora förändringar i energi och motivation blir långvariga och påverkar vardagen. I vardagligt språk hör vi…

I vardagen kan tecken på missbruk visa sig på många olika sätt. För vissa är det tydligt och uppenbart, för andra är det diffust och svårt att se. Den här guiden hjälper dig att känna igen tecken på missbruk, förstå vad som ligger bakom och ge praktiska tips för hur man kan närma sig ämnet…

Att kämpa med svårt att sova ångest kan kännas som en dubbel börda – inte bara är det svårt att somna eller sova hela natten, utan ångesten fortsätter att följa med in i vilan. Denna guide syftar till att ge praktiska, beprövade strategier som du kan ta till dig direkt, samtidigt som den förklarar varför…

Alla känner oro när det gäller misstag, särskilt i en kultur som ofta hyllar snabbhet och perfektion. Men när du säger till dig själv att du är rädd för att göra fel, handlar det inte bara om tvekan innan ett beslut. Det pekar också på hur du tolkar misstag, hur du lär dig och hur…

Att känna sig trött, orkeslös och nedstämd är något som många upplever vid olika skeden i livet. Ibland är det en kortvarig svacka som går över av sig själv, andra gånger är det ett tecken på att något större behöver tas itu med. Den här guiden går igenom vad som kan ligga bakom trött, orkeslös…

De två neuropsykiatriska tillstånden autism och ADHD påverkar hur en person upplever och interagerar med världen. När det gäller flickor med autism och ADHD kan presentationen vara annorlunda jämfört med pojkar, vilket gör tidig igenkänning och rätt stöd särskilt viktigt. Den här artikeln ger en bred och praktisk översikt över hur flickor med autism och…

I dagens samhälle möter många vuxna utmaningar kopplade till beteende och känslomässig reglering som kan passa in under begreppet beteendestörning vuxna. Det kan handla om impulsstyrning, sociala svårigheter, och svårigheter att upprätthålla funktioner i arbete och relationer. Den här artikeln ger en tydlig översikt över vad beteendestörning vuxna innebär, hur vanligheten ser ut, vilka tecken…

I livets stora vägskäl uppstår ofta stunder där hålet i bröstet känns bottenlöst. Bottenlös sorg beskriver den djupa, ibland nästan oändliga smärtan som följer av en förlust – oavsett om det handlar om en älskad person, ett förhållande som tog slut eller en livsförändrande händelse. Den här artikeln utforskar vad bottenlös sorg innebär, hur den…